心情抑郁影响月经量吗

2025-06-18

心情抑郁可能对月经量产生影响。长期或严重的抑郁情绪会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而引发月经量减少月经过少或增多月经过多。压力激素如皮质醇的升高可能抑制促性腺激素的释放，进一步影响子宫内膜的正常生长和脱落。

抑郁情绪还可能伴随失眠、食欲改变或体重波动，这些因素会间接干扰月经周期。例如，过度节食或暴饮暴食可能导致营养不良或代谢异常，进而影响雌激素水平。抑郁患者常缺乏运动或长期处于紧张状态，盆腔血液循环受阻，也可能导致经血排出不畅或经期不适加重。

若抑郁伴随月经异常持续超过3个月，建议尽早就医排查其他病因如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等。心理干预如认知行为疗法和生活方式调整规律作息、适度运动可能有助于改善症状。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下治疗。

2025-06-18

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