橘子能帮助美白吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃些橘子具有一定的美白作用，因为橘子所含的维生素C丰富，维生素C能够抑制皮肤

橘子能帮助保护眼睛吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是可以帮助保护眼睛的。橘子含的维生素A比较丰富，也含有大量的维生素C，而这些

久保桃能帮助治心脏病吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

久保桃不能帮助治心脏病。久保桃含有的维生素比较丰富，而且还有一定的果酸和钙以及磷

橘子能帮助补血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子通常不能帮助补血，橘子是一种营养比较全面的水果，含有大量的柠檬酸以及维生素等

吃橘子对感冒有帮助吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橘子对感冒是有帮助的，橘子富含丰富的维生素C，有利于感冒的恢复，除了吃橘子，还

橘子能帮助祛痰吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般不能帮助祛痰，虽然橘子中含有比较丰富的维生素以及柠檬酸等营养物质，能够起

橘子可以帮助降血糖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般不可以帮助降血糖，因为橘子中也含有一定的糖分，如果一次性吃橘子太多，不仅

橘子能帮助补肾吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子通常不能帮助补肾，橘子酸酸甜甜，并且果汁丰满，而且营养丰富，含有大量的果酸以

橘子能帮助护肝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橘子是可以帮助护肝的。橘子所含的类胡萝卜素以及维生素都比较丰富，这些成分对于人体

吃橘子能帮助消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橘子一般能够帮助消化，如果在平时的饮食上吃了过多的油腻食物，适当的吃一些橘子，