减肥能吃橄榄菜吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥能吃橄榄菜吗

减肥的时候能吃橄榄菜。橄榄菜的热量非常低,而且橄榄菜里面不含有脂肪,可以适当的吃一些橄榄菜。在制作橄榄的过程中,最好少放油或者不放油,这样可以起到一个零脂肪的效果。减肥期间应该要控制饮食,尽量的吃一些低热量低脂肪的食物,要避免油腻,脂肪含量高的食物,减肥的方法有很多,除了控制饮食,还应该要坚持锻炼身体,尽量的做有氧运动。

2020-05-26

相关问答

橄榄油减肥好用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

橄榄油能促进身体血液循环还有皮肤的代谢,喝些橄榄油也对促进消化有帮助,同时可缓解

减肥可以吃橄榄菜罐头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,通常不建议减肥的人吃橄榄菜罐头的,因为橄榄菜罐头在制作的过程中会

白癜风能吃橄榄菜吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

白癜风患者可以适量吃些橄榄菜,但是不能吃得过多。橄榄菜虽然属于富含维生素含量较高

橄榄油炒菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油炒菜是不可以减肥的。因为橄榄油的沸点非常低如果炒菜吃,会导致橄榄油中的天然

橄榄油怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油不管是拌凉菜还是空腹饮用,都可以达到减肥的目的。橄榄油中不仅含有多种维生素

橄榄减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄可能会减肥,橄榄有一定的营养价值,含有蛋白质和脂肪,但是尽量不要吃得过多,以

减肥可以吃橄榄油炒的菜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃橄榄油炒的菜。因为橄榄油中富含不饱和脂肪酸,食用后不仅不会增加体内脂肪

减肥的时候可以吃橄榄菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃橄榄菜的,橄榄菜里面含有脂肪不高,热量比较低,在减肥期间可以适

孕妇能吃橄榄菜吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇可以适当的吃一些橄榄菜,因为橄榄菜含有多种维生素,还有人体所需要的钙、铁、以

痛经能吃橄榄菜吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经能吃橄榄菜,并不会对病情造成影响。橄榄菜属于比较常见的蔬菜,通常会相对比较

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据