流产应该多吃什么食物?

女,26岁 2019-04-16

病情描述:意外怀了宝宝,没有打算要孩子的准备,去医院做了人流,请问流产应该多吃什么食物?

流产对女性身体伤害很大,容易损伤子宫内膜,尤其要补充铁质及足够的水分。患者膳食的热量应高一点富含高蛋白的食物,应当多食养分丰厚、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食,如牛奶、米粥、面条;特别要供给生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类,烹调方式以清蒸为佳,使食品清香鲜嫩可口,利于消化。流产后容易造成感染,禁止同房盆浴,流产后至少半年内要避免再次怀孕。

2019-04-16

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