怀孕可不可以吃猕猴桃吗

女,30岁 2019-03-02

病情描述:我已经怀孕4个半月了,现在非常喜欢去吃一些猕猴桃想知道怀孕可以吃吗?

猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分,并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用。孕妇能吃猕猴桃孕期的你是可以吃猕猴桃的。猕猴桃是常见天然食物中维生素C含量超高的食物,可以提高你的免疫力,促进铁、钙等矿物质元素的吸收。而且它的口感非常好,每天吃一个猕猴桃,能够稳定你的情绪,提高睡眠质量。猕猴桃不仅维生素C含量丰富,也是获得叶酸的良好来源,可以预防胎宝宝先天性疾病,促进胎宝宝的大脑健康发育。。孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用,能预防出血性疾病;能护肤。每日的进食量应控制在1~2个。而且猕猴桃是凉性水果,脾胃虚寒的孕妈妈应该慎食,以免引起腹痛腹泻。

2019-03-02

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孕期吃猕猴桃好吗?

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猕猴桃可以在怀孕期间食用。猕猴桃富含维生素和其他营养成分,具有很高的营养价值。孕

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高血糖可以吃猕猴桃吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

如果患有糖尿病能吃猕猴桃,因为猕猴桃100克里面的糖分含量比较少差不多是14克。

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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