女,32岁 2019-02-05
病情描述:大约从两个月前开始排便次数就明显减少,而且大便很干燥,有时候大便就和羊屎蛋似的,排便时很费力,一直蹲很久,期间喝蜂蜜水,吃水果都不管用,咨询医生说是便秘,想问一下长期便秘怎么办?要怎么做才能好?
便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。如果出现有长期便秘的情况,建议你可以适当的服用一些通便的药物来进行治疗,或者是去医院的消化内科进行就诊,可以适当的服用一些益生菌,同时坚持参加锻炼,培养良好的排便习惯,或者也可以吃一些富含益生菌比较丰富的食物,例如可以多喝一些酸牛奶,或者是也可以外用一些润滑肠道的药物帮助排便。
2019-02-05
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