红豆芽的营养价值有什么?

女,29岁 2019-03-22

病情描述:我是一个刚生完孩子的妈妈,最近有点堵奶,想了解下怎么通奶,听别人说红豆芽可以通奶,所以想咨询一下医生,红豆芽的营养价值有什么?

红豆芽的营养价值,市面上的红豆芽非常少,所以日常中一般吃不着,红豆芽跟红豆的营养价值一样非常高,对身体没有任何影响,如果你能买到,可以多多食用,红豆芽的品质好、营养高,且具有独特药用价值,红豆所含的营养物质超过了许多食品。中医认为,红豆芽性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能。对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的患者,红豆芽可以帮大忙。建议常妈妈炒着吃,吃的时候对身体没有损害。

2019-03-22

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