女,30岁 2019-01-30
病情描述:身体虚弱,抵抗力差,每次开始吃了点营养品就容易上火,如果继续吃的话就好得多,很容易上火怎么办?
可能是肾阳不足阴盛格阳于上而造成的上火的表现,可以采取温阳补肾的措施进行调理,身体虚弱的人是不适合吃营养品,因为营养过于丰富身体接受不了造成虚不受补引起上火。建议可以通过食物来适当补充。清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
2019-01-30
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