肝火旺吃什么降火快

未知,0岁 2020-09-14

病情描述:肝火旺吃什么降火快

肝火旺吃苦瓜、莲藕、绿豆等食物降火快。肝火旺的患者通常具有头晕、耳鸣、烦躁、口臭等症状,建议患者在日常生活中饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白、高维生素的食物,忌食辛辣刺激性的食物,忌烟忌酒,多吃莲子、夏枯草、西瓜等清热解毒的食物。注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,调节自身情绪,保持轻松愉快的心情。

2020-09-14

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