经常按摩穴位有什么作用

女,55岁 2020-06-09

病情描述:我妈妈按摩穴位或叩击穴位,说这样可以保证身体不生病,我想知道定期按摩穴位有什么效果?

经常按摩穴位,可以放松肌肉肌腱,促进血液循环,有利于养生。有些穴位定期按压,起到增强体质,预防疾病的功能,但有些穴位不能随意按压。建议定期按压足三里、卫中、烈笑、合谷、涌泉等穴,以防感冒,放松身体,有利身体健康。

2020-06-09

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