早上起床不刷牙吃东西好吗

男，24岁 2021-05-27

病情描述：今天由于上班快迟到了，早上起床没有刷牙就直接去吃东西，早上起床不刷牙吃东西好吗？

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早上起床不刷牙吃东西是不好的，因为经过一晚的休息，口腔内会滋生大量的细菌，如果不刷牙吃东西，很容易引起胃肠道感染，导致一些不良的症状发生。

所以日常要养成早起刷牙的好习惯，防止细菌感染，平时尽量避免吃一些刺激、油腻和太甜的食物，可以多吃一些钙和维生素丰富的食物，加强身体的免疫功能。

日常吃完东西时要注意漱口，保持口腔的清洁。

2021-05-27

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