大量出汗会瘦吗

未知,0岁 2020-09-14

病情描述:大量出汗会瘦吗

大量出汗会瘦。因为在运动时或者是做某件事情运动量大时,毛孔此时就会舒张开来,就会有大量的出汗。此时出汗可以排出身体里的湿气,能够燃烧脂肪,所以大量出汗是会瘦的。但是记得出汗以后一定要补充体内的水分,要多喝水平衡一下电解质,防止出现电解质的紊乱现象,而影响自身的身体健康。大量出汗时也要做好保暖措施,因为出汗时容易受到风寒。

2020-09-14

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