榛子可以过多的吃吗

吃榛子的禁忌有子宫肌瘤能吃榛子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子的禁忌主要是包括对榛子过敏的人群和上火的人群，有子宫肌瘤能吃榛子，适当的吃

榛子孕妇可以吃不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃榛子的，榛子的营养含量是比较丰富的，不仅含有较多的蛋白质和脂肪，还有

吃完榛子可以吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完榛子可以吃鸡蛋，榛子中含有较多的蛋白质、维生素以及膳食纤维等营养物质，而鸡蛋

吃完榛子可以吃柿子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完榛子可以吃柿子，榛子和柿子并不相克。榛子属于一种坚果，他的营养比较丰富，含有

吃榛子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适量吃榛子是不会发胖的，榛子只是一种坚果，营养成分比较高。榛子内含有大量的蛋白质

吃榛子过敏的症状

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃榛子过敏的症状中最常见的是皮肤性过敏，多以荨麻疹为主要表现，会出现皮肤瘙痒、红

榛子可以和豆腐一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子不可以和豆腐一起吃。豆腐蛋白质含量很高，蛋白质含量高的食物不容易被肠胃消化吸

吃完榛子可以喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完榛子可以适当的喝点酸牛奶，酸牛奶可以促进肠道的蠕动，缓解口干的症状，榛子含油

吃榛子会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃榛子可能会导致便秘，尤其是当摄入量过多时。榛子富含纤维和脂肪，这些成分在适量的

榛子可以和花生一起吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

榛子是可以和花生一起吃的。榛子中含有大量的维生素，矿物质和糖纤维等其他成分，而花