女,26岁 2019-04-23
病情描述:我前阵子刚刚生产完,所以现在身子骨特别的虚弱,且说我可以通过产后修复的方式,使得自己的身体变得更好,请问产后修复是要做哪些项目?
产后康复是指妇女在分娩后通过某种方式进行康复的行为。女性产后修复主要包括盆腔矫正、盆底肌肉修复、身体恢复、子宫恢复和妊娠纹修复。建议可以适当的练练产后瑜伽,这样对恢复身材和恢复子宫都有不错的效果,不过像一些剧烈的像蹦跳之类的健身运动还是不可以做的,因为这时伤口都还没有长好,而且正在哺乳期,对宝宝吃奶也有一定的影响,可以采用一些比较缓慢的动作,像散步走路太急,这些都是可以的。注意千万不要盲目的去相信一些产后修复。
2019-04-23
顺产后需要做骨盆修复吗
在孕期,为了让胎儿顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌
产后做骨盆修复有用吗?
产后盆底修复是有必要的,这种修复是对自己的一种负责,可以加快产后的恢复。产后需不
早产需要做产后修复吗
早产需要做产后修复。在早产以后可能会出现子宫下垂的情况,还有可能会出现阴道松弛
产后要做哪些修复
产后需要做子宫修复、骨盆修复、腹壁皮肤修复。子宫是整个产褥期变化最大的器官,在
剖腹产后需不需要做骨盆修复?
它用于骨盆耻骨联合,让骨质慢慢松散,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得
产后修复要做哪些
产后修复要做的项目一般包含很多,比如盆底肌或骨盆修复,同时还需要进行皮肤上的修复
产后修复需要做骨盆修复吗
产后修复一般需要做骨盆修复。因为女性在生宝宝的过程当中,由于胎头对骨盆的部位造
产后漏尿需要做骨盆修复吗
产后漏尿通常需要做骨盆修复。产后出现漏尿现象,一般跟盆底肌肉松弛有关系,是应该
产后需要做子宫修复吗
产后是需要做子宫修复的。在产后,由于盆腔脏器受到了较为严重的损伤,所以很可能出
产后需要做盆底肌修复吗
产后有可能需要做盆底肌修复。但由于每个人的身体情况不同,因此也需要根据自身情况而
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