顺产后需要做骨盆修复吗

女,28岁 2019-03-24

病情描述:产后体重降下来,腰部还是有一圈游泳圈,顺产后需要做骨盆修复吗?

在孕期,为了让胎儿顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开,有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝,其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。

分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。进行骨盆修复,预防盆底肌松弛,子宫脱垂,阴道脱垂等盆底疾病的发生。如果不做任何训练和修复,随着年龄不断的增加,激素水平随之下降,肌肉就会变得松弛。到了中老年的时候,症状会越来越严重,造成不同程度的尿失禁,严重的甚至会子宫脱垂。不管顺产还是剖腹产都需要做骨盆修复,产后骨盆修复对于女性朋友来说是很重要的。正常来说,产后妈妈都需要产后骨盆恢复,特别是顺产的妈妈产后骨盆变化特别大。

2019-03-24

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