胡麻油可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:胡麻油可以减肥吗

胡麻油可以减肥,胡麻油内含有不饱和脂肪酸,可以降低身体内的脂肪,对减肥是有一定的功效的,但是在减肥的时候不要一次性吃太多。减肥期间饮食要以清淡为主,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。在减肥的时候还要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,要增强自己的体力锻炼自己,每次锻炼的时候要在30分钟以上,可以进行一些有氧运动。

2020-05-24

相关问答

胡麻油对鼻炎有好处吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

胡麻油对鼻炎并没有治疗效果,鼻炎一般是由于鼻腔黏膜受到慢性炎症感染刺激导致的。治

蓖麻油可以食用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蓖麻油一般是可以吃的,有较好的润肠通便的作用,如果有肠燥便秘的情况,可适当的喝一

胡麻油能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胡麻油可以治疗便秘。胡麻油是一种营养成分比较高的植物油,也是厨房做菜时经常使用

耳朵里响可以滴胡麻油吗

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

耳朵里响不可以滴胡麻油。患者出现耳朵里响的症状,可能是上火引起的,还有可能是耵

月子麻油是什么油?

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

协助血液循环和补气。也协助顺通便秘,月子麻油又称胡麻油。胡麻梓经过冷压榨的一种植

胡麻油能治疗近视吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

胡麻油不能治疗近视,而且不建议随意使用胡麻油,有可能会造成眼部的损伤,引发出现其

孕妇是否能吃芝麻油?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

大量的研究结果表明,胡麻油是一种优质食用油,麻油营养挺好的,加作调味料吃,对于孕

每天喝蓖麻油减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下每天喝蓖麻油是不会达到减肥的效果的,因为蓖麻油是一种油脂含量比较高的食

胡瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡瓜有减肥的功效,但是减肥的话也不能完全靠吃胡瓜,胡瓜含的脂肪量很低,糖分也低

减肥早上可以吃油条胡辣汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上不可以吃油条胡辣汤,这是因为油条是油炸食品,油份过高吃了后身体的油脂吸收

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据