怎么保护好肾功能?

男,30岁 2020-05-30

病情描述:我去医院体检,医生和我说肾脏有点问题,但问题不大,好好保护它,如何保护肾功能?

保护肾功能最好的方法就是多喝水,勤排尿,把肾脏的毒素都排出来。平时还需要适当的运动,加速身体的新陈代谢。不要喝饮料,减少咖啡机酒精的摄入,尽量不要熬夜,注意休息,避免劳累,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

2020-05-30

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