有什么方法可治疗打呼噜?

男,27岁 2019-04-22

病情描述:室友睡觉老是打呼噜,害得我们都睡不着,想问问有什么好办法可以治大呼噜的?

打呼噜,也称为打鼾,是一种普遍存在的睡眠现象。打呼噜不仅自己难受,对别人的睡眠也是会造成影响的,而这样的情况一方面有肥胖的原因,另一方面是呼吸不畅,吃油腻的食物导致的。建议可以在每天睡觉之前用花椒冲开水喝,但是花椒不要吃,坚持一段时间,打呼噜的症状就可以明显的减轻。还有就是使用漱口液漱口也可以减弱,或是停止打呼噜。因为这种漱口液中含有一种树脂油,具有很好的止鼾作用,同时还可以提高咽喉部黏膜的血液供应。最重要的还是要每天调整心态保持乐观,并多吃新鲜的蔬菜、水果。切记不可以暴饮暴食,

2019-04-22

相关问答

有什么治疗打呼噜的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜这种情况医学上称为“睡眠呼吸暂停综合症”,这种疾病上呼吸道任何解剖部位的狭

打呼噜有哪些治疗方法?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜的最佳治疗方法要根据他的病情来决定的。打鼾是由于以下3种原因引起1、中枢性

打呼噜的治疗方法

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

打呼噜在临床上称为打鼾,治疗的话主要是要明确到底是什么原因引起的。打呼噜常见的原

打呼噜怎么治,有没有什么偏方

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜治疗是没有什么偏方的,因为打呼噜主要是呼吸道不通畅引起的,好比有鼻腔息肉的

人打呼噜有没有什么治疗方法

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象。但是由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血

治疗打呼噜的方法有哪些?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果咽部变窄成为一个间隙,那么流经它的空气就会发出呼噜声。方法:药物治疗、手术治

打呼噜最佳治疗方法?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

打呼噜是由于睡觉的时候气道不通畅引起的,所以改变睡眠的姿势是一个方法,平时仰卧位

有没有什么方法治疗打呼噜?

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

打呼噜是临床上比较常见的一种现象,伴随着睡眠发生,会影响人的睡眠质量和身心健康。

怎么治疗打呼噜

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

治疗打呼噜方法通常可在睡觉时,通过侧卧方式进行睡眠,有助于缓解出现打呼噜现象,还

有什么方法可以治疗打呼噜

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

治疗打呼噜,建议去医院检查病因,然后再对症治疗。打呼噜的原因有很多,如鼻炎、肥胖

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