吃了维生素c能晒太阳吗？

儿童能吃维生素c片吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

维生素C缺乏主要由于贫血、过敏性皮肤病等情况。孩子缺乏维生素C，一般会导致身体免

维生素c能促进钙吸收吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是人体必需的微量元素之一，本身就具有提高免疫力的效果，在预防癌症和其他一

吃了维c泡腾片不能晒太阳吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完了维c泡腾片是可以晒太阳的。维生素c作为一种营养补品，具有抗氧化和调节体内酸

晒太阳可以补充维生素D吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

是的，晒太阳可以帮助人体合成维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素，人体可以通过皮

维生素c+-0.6正常吗？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

维生素C的检测结果为+-0.6通常被认为是正常范围内的波动。维生素C的正常水平因

维生素c能把斑去掉吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C是有美白祛斑的效果的，这是大家都知道的，所以许多女性会适当补充一些。维生

维生素d和维生素c可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素D都是维生素，一个是水溶性一个是脂溶性的，他们之间可以一起服用，

吃了海马能吃维生素c吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃了海马能吃维生素c，吃了海马以后吃维生素c可以增加人体的免疫力，还可以促进胶原

晒太阳可以补充维生素D吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晒太阳一般可以补充维生素D。晒太阳一般可以将自身的胆固醇生成脱氧胆固醇，在受到

晒太阳少易导致维生素D缺乏吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

晒太阳少容易导致维生素d的缺乏。正常人一天晒20分钟的太阳，就能够产生满足当天人