紫薯吃了有什么好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

紫薯含有丰富的蛋白质，18种人体容易消化吸收的氨基酸，维生素A、B、C等8种维生

紫薯和红薯哪个对便秘好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯和红薯相比较，紫薯缓解便秘症状更好一些。虽然说紫薯和红薯都含有非常多的粗纤维

常吃紫薯有什么好处

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

紫薯是能够保护人体的肝脏组织的，经常喝酒的朋友们可以多吃一点紫薯，能够起到调理性

生吃紫薯会不会中毒

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生吃紫薯是不会引起中毒的。紫薯可以生着吃，一般情况下是煮熟或者蒸熟了食用，但是少

紫薯哪些人不能吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不能吃紫薯的人群主要分为以下几种：1、胃酸分泌过多的人群。紫薯中含糖量比较高，食

吃紫薯会过敏吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一般吃紫薯是不会过敏的。紫薯含有的纤维素较高，可以促进肠胃蠕动，清理人体内滞留的

紫薯有补血的好处吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

紫薯有辅助补血的作用。当患者出现贫血、或者失血，可以适量的吃紫薯，来进性辅助补血

吃紫薯对脂肪肝有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃紫薯对脂肪肝有好处，紫薯可以用来保护肝脏，里面含有人体所需的蛋白质、脂肪、碳水

脸上有伤口吃紫薯会留印吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

脸上有伤口会不会留印与吃不吃紫薯没什么关系，吃紫薯不会导致留印，不过如果伤口比较

男人吃紫薯对精子好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

男人吃紫薯对精子没有任何的作用，但是也不会影响精子的活力和质量。可是紫薯当中的微