不运动就可以减肥的方法真的有效果吗

运动真的可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动真的是可以减肥的。因为运动的时候身体里的脂肪在燃烧，脂肪一燃烧就会瘦身。长胖

不运动就能减肥的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不运动就能减肥的方法，主要包括严格控制脂肪类食物和碳水化合物的摄入，通过新鲜的蔬

有没有不运动就可以瘦的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有不运动就可以瘦的方法，可以控制饮食量达到减肥的作用，每天最好吃七分饱，不要经常

有没有不用做运动的减肥方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这种方法是不存在的。如果真的没有时间进行体育运动锻炼，那么可以考虑通过调整自己的

有没有不运动就可以减肥的方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不运动就能起到减肥的方法就是控制饮食，每一顿饭尽量吃到六七分饱就可以了，不能够吃

产后肥胖症有不运动就可以最快减肥的方法吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

产后肥胖症并没有什么不运动就可以快速减肥的方法。产后肥胖它有多种因素所造成的，首

有没有不节食不运动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想不节食不运动来减肥，可选择减肥产品，还可通过针灸、按摩或是拔罐的方法来减掉

不用做运动的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不用做运动的减肥方法也是存在的。因为如果患者并没有时间进行体育锻炼，也可以通过适

减肥的有效运动方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥有效的运动方法主要是进行一些积极的有氧运动，可以多做一些提高心肺功能的运动，

有什么办法可以不运动就减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果想不运动就减肥的话，建议你可以去正规的三甲医院通过抽脂的方式来进行减肥。这种