豆干热量为什么这么高

豆干热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆干的热量并不高，豆干中含有非常丰富的蛋白质，而且属于完全蛋白，特别容易被人体吸

吃豆干会引起尿酸高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆干通常不会引起尿酸高，虽然豆干中含有嘌呤物，但是尿酸高通常是因为嘌呤代谢紊乱

臭豆腐热量为什么这么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐之所以热量比较高，是因为臭豆腐属于一种油炸的食物，而且豆腐又比较吸油，因此

吃小包装豆干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃小包装豆干是不会造成身体发胖的。豆干是一种常见零食，主要是使用豆类制作的，因此

通心粉热量比米饭高为什么还减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通心粉热量比米饭高为什么还减肥，那是因为通性粉多数是由粗粮做成的，它含的膳食纤维

吃豆干会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃豆干并不会引起肥胖，因为豆干的热量并不会很高，100克豆干里面还有140大

鱼豆腐热量为什么这么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼豆腐又叫油炸鱼糕，它是用鱼肉做主料加上其他配料做成的，因为是油炸食品，所以它含

炒蚕豆热量高吗?减肥能不能吃?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒蚕豆热量高，减肥不能吃。炒蚕豆由蚕豆加工制作而成，在制作过程中添加了大量的植物

减肥的人可以吃五香豆干么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃五香豆干的，五香豆干属于大豆制品的一种，大豆制品的蛋白质含量比较

豆腐干热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干中的热量不高，每100克的豆腐干中含有的热量约为150大卡，而一块豆腐干的