炒蚕豆热量高吗?减肥能不能吃?

减肥可以吃蚕豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以吃蚕豆，但是不要吃得过多。蚕豆当中还有的膳食纤维是比较丰富的，在减

减肥的人可以吃蚕豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人能吃蚕豆，但是需要注意控制用量。如果自身对蚕豆病不过敏，在减肥的过程当

韭菜炒土豆丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃韭菜炒土豆丝对减肥是有帮助的。减肥时不仅应适当运动，同时还应注意自己的饮食，在

蚕豆热量高吗?减肥能不能吃?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蚕豆的热量不是特别的高，减肥是可以吃的。因为蚕豆的主要功效是可以健脾开胃，对于消

蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蚕豆不可以减肥的，蚕豆里边还有一些碳水化合物，本身的质量就特别的高，即便是煮过的

蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，蚕豆是不能起到减肥效果的。蚕豆的热量比较高，摄入过多的蚕豆很可能会造

减肥能吃芹菜炒豆干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃芹菜炒豆干。芹菜炒豆干主要由芹菜和豆干炒制而成，其中的芹菜富含较多的纤维

每天吃干蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃干蚕豆不能减肥。干蚕豆中富含大量的油脂以及蛋白质，还有钙、磷、钾等微量元素

减肥可以吃炒干蚕豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃炒干蚕豆，蚕豆经过炒之后容易导致热量增加，这时候吃了不利于减肥。在

减肥吃蚕豆会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃蚕豆是不会出现发胖的现象的，蚕豆里面的热量不是特别的高，而且植物纤维比较的