风湿类风湿性关节炎病人必须进行锻炼吗?

女,33岁 2019-06-14

病情描述:得了类风湿性关节炎,发病之后经常会有关节的疼痛,所以想要通过锻炼来缓解疼痛,请问风湿类风湿性关节炎病人必须进行锻炼吗?

一般有风湿,还有类风湿性关节炎的病人必须进行锻炼的,类风湿关节炎患者应该注意平时经常做拉伸关节的运动,可以帮助消除关节之间的不适感,另外还能起到防止关节疼痛的作用,通常这个锻炼也不能过度过度断流,可能还会加重关节的损伤,锻炼的时候应该经常更换姿势,保持每周锻炼三次的习惯,选择合适的锻炼项目,一开始可以选择低强度和段时间的运动。同时锻炼的过程中还要注意保暖,防止感染风寒,引起疼痛加重。注意多吃富含维生素c的蔬菜水果。

2019-06-14

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