出现风寒感冒适合吃什么食物?

男,46岁 2020-04-25

病情描述:最近我得了风寒感冒,一直不好,而且持续的时间也比较长了,想通过饮食来缓解感冒,出现风寒感冒适合吃什么食物?

风寒感冒的食物疗法是多吃散寒的食物,如、洋葱、姜、蒜、豆腐、生姜、红糖水等这些食物。也可以多喝鸡汤,鸡汤能帮助人体排出病毒,鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸和营养素,能有效增强人体的抵抗力能力。室内多通风,避免交叉感染。

2020-04-25

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