哺乳期间乳房疼痛怎么办

2025-05-27

哺乳期间乳房疼痛是常见问题，通常由乳腺堵塞、乳汁淤积或乳腺炎引起。及时处理可缓解不适并避免并发症。

乳房疼痛时，可尝试热敷促进乳汁流动，或冷敷减轻肿胀。轻柔按摩硬块区域，并让宝宝多吸吮疼痛侧乳房，帮助疏通乳腺。若乳汁过多，可适当手挤或使用吸奶器排空，但避免过度刺激。保持正确衔乳姿势，减少乳头皲裂风险。

若疼痛伴随红肿、发热或发烧，可能为乳腺炎，需就医评估是否需抗生素治疗。避免穿戴过紧内衣，注意休息和饮水。疼痛持续或加重时，应及时咨询医生，切勿自行用药或挤压硬块，以免感染加重。

2025-05-27

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