高血压吃什么东西可以快速降低血压

男,40岁 2019-03-22

病情描述:患高血压有2年了,一直在吃药但血压降不下来,请问高血压吃什么东西可以快速降低血压

高血压可以服用很多的降压药,不建议快速降低血压。血压仍需缓慢降低,太快血压下降,也有一定的风险。因为一旦高血压被诊断出来,就没有办法治愈它,只有通过长期定期服用降压药,饮食应注意,少吃油和盐,少吃高胆固醇食物。少吃高蛋白、高脂肪的食物。多吃蔬菜水果、芹菜、香蕉、火龙果,适当增加海鲜摄入量,如海带、紫菜等,饮食规律,戒烟少喝酒,必须保持足够的睡眠,我们可以通过适当的锻炼散步,太极拳等体育锻炼,消除不利于身心健康的不良行为和习惯。

2019-03-22

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