一根火腿肠的热量是多少

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:一根火腿肠的热量是多少

一根火腿的热量可能是100大卡左右,火腿中一般以碳水化合物或者是脂肪为主,而且还有一定的蛋白质,因为火腿属于肉制品,因此也会含有一定的热量,如果吃的太多也有可能会导致身体出现肥胖。含有热量比较高的食物还包括油炸食品或者是肥肉,因此这些食物都要少吃一些,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,一般含有的热量会比较低。

2020-06-30

相关问答

小孩吃火腿肠的危害

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

吃多了火腿肠是不好的,容易使小孩子发胖,甚至会使孩子出现营养不良、呕吐、头痛等症

火腿肠跟香肠一样吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠跟香肠是不一样的,火腿肠是会添加一些食品添加剂的,还有一定的淀粉,而香肠都

小孩一天一根火腿可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩一天一根火腿是可以的。不要让孩子吃太多的火腿,因为孩子毕竟比较小,吃多了也不

火腿肠蛋白质含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠蛋白质含量不高。火腿肠中的主要成分是淀粉、香精、色素、食用盐、添加剂、防腐

火腿肠吃多会对身体不好吗?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

火腿肠中的肉类成分大部分被其他肉类替代,并与淀粉和其他物质混合制成。尽量不要让孩

一根火腿肠等于一碗米饭的热量吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一根火腿肠等于一碗米饭的热量,火腿肠是日常生活当中比较常见的休闲食品,在做菜的时

火腿肠的热量很高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠的热量是比较高的,而且添加剂也比较多,所以平时还是要尽量少吃一些。尤其是儿

火腿肠生吃有什么危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠的热量比较高一般生吃火腿肠影响并不会很大,因为很火腿肠它是经过加工的,是属

过期一个月的火腿肠还能吃么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

过期一个月的火腿肠是不能再吃的。这些过期的火腿肠如果再去吃的话,轻微的症状就是有

火腿肠的卡路里高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

火腿肠的卡路里是非常高的。火腿肠内含有的主要食材大致可以分为三种,第一种是纯肉的

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