吃核桃仁会长胖吗

男,0岁 2020-07-07

病情描述:吃核桃仁会长胖吗

吃核桃仁也是会长胖的。核桃不属于高热量的食物,但是核桃里边有植物油,吃太多就会使身体发胖,核桃是最为常见的一种干果,既营养又好吃,还可以用来榨油,核桃具有补脑的效果,每天少量的吃核桃还可以预防癌症,延缓衰老,核桃虽然好,但是和它的油性很大,晚上吃太多的核桃就会引起人体发胖,身体发胖之后就会使患病率增加。

2020-07-07

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