晕船症状应该如何缓解

女,25岁 2019-03-20

病情描述:我平时晕船特别厉害,出行我尽量不坐船,但这次因为工作需要,我不得不坐船,所以想了解下如何缓解晕船症状?

晕船主要发生在体质不太好的个体中,他们因汽车、轮船或飞机运动产生任何形式的加速运动,使前庭神经受刺激发生的疾病。症状主要有上腹不适、恶心、面色苍白、冷汗、眩晕等。建议你坐船时不要东张西望,可以闭着眼睛静静地坐着,也可以听一些轻音乐来分散自己的注意力,晕船后难受主要的缓解办法就是多休息,这个时候的晕眩感主要是神经紧张引起的,可以喝点水帮助缓解胃部的难受。通常休息一个多小时之后,晕眩的症状是可以慢慢恢复的,不用担心。酌情选用抗组胺和抗胆碱类药物治疗。放松心情就可以了。

2019-03-20

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