出海晕船后应该怎么缓解

男,26岁 2019-02-02

病情描述:一两天前出去玩,坐了一天的船,有些晕船,恶心难受,直到今天还晕乎乎的,头还有些疼,我想问一下出海晕船后怎么缓解?

晕船主要是由于脑部在环境中收到错误讯息导致的,晕船的人坐船时,会发生头晕、恶心、呕吐等晕动症状。容易晕船的人平时在坐船前可以含服生姜或喝点食醋,也可以带个橘子坐船,橘子的味道可以预防晕船,平时也需要适当的运动和锻炼提高体质,对预防发病还是有好处的。晕船后应到通风良好,空气新鲜的地方平卧休息,并捂住耳朵向远方凝视,这时,不要看移动的物体。也可以用针灸的方法,针刺内关,百会,足三里,风池,三阴交等穴位。如果出现了恶心难受的症状,最好是适当的休息。

2019-02-02

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