怀孕初期应该注意什么

女,25岁 2019-03-03

病情描述:前不久总是感觉到恶心无力,嗜睡,看见油腻的东西更加的恶心,感觉像是怀孕,就去医院做了检查,医生确诊是怀孕,已经三周了。我是第一次怀孕,不太了解刚怀孕应该怎么对孩子更好,怀孕初期应该注意什么?

怀孕初期是宝宝细胞分裂的时候,这个时候要格外的注意,每天吃3-4个核桃或其他坚果(不要吃杏、杏仁),孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期,可多吃些鱼类、坚果。鱼、虾是很好的食物,现在可以吃些叶酸进行补充,可以防止宝宝神经系统的畸形。口服叶酸片不超过孕后3个月。甜食、水果要适量,避免糖尿病、巨大胎儿。怀孕初期要注意休息,不要拎重的东西,以防先兆流产。一旦发现出血,应该去医院检查,如果发生先兆流产,要遵医嘱进行治疗。不要吃太凉太辣的食物,辣的食物会刺激子宫。

2019-03-04

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