什么是日式保健按摩?

女,28岁 2019-03-24

病情描述:最近朋友邀请我去做日式保健按摩,但我之前不了解这个是干什么的,请问什么是日式保健按摩?

日本按摩的特点是手指压力,这是与其他按摩方法最大的区别。日本按摩的施力方法是用四肢或手指作为支撑架,依靠全身的重量,向四肢中心按压,按压时手腕不会施力。日本按摩还有一个特殊的地方,即按摩时手臂应该伸直,重心应该集中在上身,然后力量应该通过手指输出。日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道,手法细腻,节奏感强,不注重摆动类的手法,而是注重按压类和摩擦类手法的应用,特别是按压类手法,手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健,消除疲劳,增加肌肉弹性,按压力量应介于使人感觉到快感和微痛之间。

2019-03-24

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