奶堵了有硬块该怎么处理

2025-01-03

奶堵了有硬块可通过热敷、按摩、增加喂奶次数等方法处理。

热敷能促进血液循环，帮助疏通乳腺管，可用温热毛巾敷在硬块处15-20分钟。之后轻柔按摩，从乳房外侧向乳头方向打圈按摩，力度适中，以推动乳汁排出。同时，增加喂奶次数，让宝宝多吸吮有硬块的一侧乳房，也能有效缓解奶堵。若硬块持续不消退、伴有发热、疼痛加剧等症状，应及时就医，可能存在乳腺炎等问题。

注意热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩时动作要轻柔，不要用力挤压乳房，以防损伤乳腺组织。平时要注意正确的喂奶姿势和习惯，防止乳汁淤积。

2025-01-03

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