诺如病毒头晕无力

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常会引起头晕和无力等症状。这种病毒主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播，感染后通常会导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛等症状，伴随的头晕和无力则是由于脱水和电解质失衡造成的。

在感染诺如病毒后，身体会因为频繁的呕吐和腹泻而失去大量的水分和电解质，导致脱水，进而引发头晕和无力的感觉。此时，及时补充水分和电解质是非常重要的，可以选择口服补液盐或清淡的汤水。保持休息，避免剧烈活动，给身体充分的恢复时间也很关键。如果症状持续加重，或出现高烧、严重脱水等情况，应及时就医，以免延误治疗。

在日常生活中，预防诺如病毒感染非常重要。注意个人卫生，勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，避免食用生食或未彻底加热的食物，保持厨房和餐具的清洁，都是有效的预防措施。尽量避免与感染者密切接触，特别是在疫情高发季节，保持良好的生活习惯，有助于降低感染风险。

2024-12-20

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