脚踝僵硬怎么办

女,36岁 2021-03-18

病情描述:我出现了脚踝僵硬的现象,休息了一段时间也得不到改善,所以想了解一下,脚踝僵硬怎么办?

脚踝僵硬通常可以用热水泡脚进行改善,能够起到促进脚踝局部血液循环的作用,有助于改善脚踝僵硬的现象,并且也可以通过针灸或者烤电的方法进行改善。若是病情比较严重,还可以通过手术的方法进行治疗。

脚踝僵硬多数是由于脚踝部位肌肉出现粘连引起的,也可能是患上了关节炎的原因。

平时要多注意休息,做好脚踝部位的保暖工作。

2021-03-19

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