乳腺增生怎么使用物理方法缓解

女,32岁 2019-04-07

病情描述:单位体检,检查出患有乳腺增生,不想吃药,请问乳腺增生怎么使用物理方法缓解?

单纯性的乳腺增生,一般不用治疗,在月经来潮前会出现明显的乳房胀痛不适,随着月经周期的结束症状自会缓解。如果增生的体积不是很大,有疼痛症状的时候可以采取局部热敷的方式缓解。另外可以加上按摩、贴敷膏药、针灸、刮痧等方法来治疗。平时一定要注意饮食,清淡为主,少吃辛辣刺激性的食物,少吃或不吃含有激素的大豆制品。从而得到改善。中医认为乳腺增生症始于肝郁,而后血瘀痰凝成块,治宜疏肝理气,活血化瘀,软坚散结,因此可以使用一些疏肝解郁的中药食材,能够有效的缓解乳腺增生的症状。

2019-04-07

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