低血压的日常预防和饮食治疗是什么?

女,55岁 2019-07-24

病情描述:妈妈的姐姐患有低血压,担心妈妈也会得低血压,想知道低血压的日常预防和饮食治疗是什么?

预防低血压需要注意以下几点:一、放缓行动动作;二、洗澡水温度不宜过热、过冷;三、对有下肢血管曲张的老人改善服装材质;四、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久;五、加强体育锻炼,提高机体调节功能;六、排尿性低血压患者在排尿时,应手扶牢固物体。另外是要定期检查身体,有问题的话要及早发现,然后进行预防和治疗。一般低血压病主要和贫血以及心脏病有关。平时可以多吃补气补血的食物,多食水果,例如苹果、橘子、柠檬等,更应该保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。

2019-07-24

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