容易困想睡觉怎么回事

女,36岁 2021-01-27

病情描述:这些天我总是出现容易困,并且还特别想睡觉,干什么都没有精神,容易困想睡觉怎么回事?

容易困想睡觉可能是气血虚造成的,也可能是过度劳累导致的,但也不排除是情绪波动或者是失眠等因素所致。

如果经常出现容易困想睡觉可以到医院进行就诊,如果是气血虚造成的,可以配合医生采取补气血的药进行治疗。如果是由于近期比较劳累造成的,还应多注意休息,避免长时间熬夜。

在日常生活中还应注意饮食的营养均衡。

2021-01-27

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