秋天身体感到燥热是怎么回事

2024-01-15

秋天的时候感觉身上燥热的原因主要如下：

1.缺水。身体上有缺水的表现，可能会引起身上燥热，所以需要进行补水。可以坚持多喝水，平时饮食也需要保持清淡的口味，可以增加饮水量，多吃流质或者半流质的食物。

2.气候特点。秋天的时候气候比较干燥，空气中的湿度比较低，所以容易导致身体上出现脱水的表现。在秋季的时候就会感觉燥热，特别是在燥热严重发展时，影响到肺部的功能，就有可能会引起肺热，出现火旺的表现。所以需要及时饮水，并且要清肺热，在平时还需要加强运动锻炼。

2024-01-15

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