诺如病毒冬季腹泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒冬季腹泻是一种常见的病毒性胃肠炎，通常在冬季高发，给的生活带来了诸多困扰。该病毒通过食物、水源或接触被污染的表面传播，感染后可引发剧烈的呕吐、腹泻、腹痛等症状，通常在24至48小时内发作，持续时间较短，但对身体的影响却不容小觑。

诺如病毒的传播途径广泛，尤其在寒冷季节，密闭的环境和人群聚集使得病毒更易传播。感染者在症状出现前后均具传染性，因此在家庭、学校及其他公共场所，病毒的传播风险显著增加。预防措施包括勤洗手、保持良好的个人卫生习惯、避免与感染者密切接触，以及确保食物和水源的安全。对于已经感染的人，保持充足的水分摄入尤为重要，以防止脱水。

在应对诺如病毒冬季腹泻时，注意保持环境的清洁与消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。同时，尽量避免在疫情高发期间参加大型聚会，减少感染的机会。如果出现严重症状或持续不适，应及时就医，以获得专业的诊断和治疗。保持警惕，增强自我保护意识，是预防诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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