女人脱发的食疗方法有哪些

女,26岁 2020-03-29

病情描述:我长期失眠,头皮油腻,而且经常脱发,想问问女人脱发的食疗方法有哪些?

女人脱发可以在饮食上面多吃一些木耳、黑芝麻、鸡蛋汤、牛奶、瘦肉等一些蛋白质和维生素含量比较高的食物,可能是由于缺乏营养导致的,把生姜切成薄片在头皮上擦涂,也可以促进头部的血液循环,帮助头发生长,要有一个良好的休息时间。

2020-03-29

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