关节疼痛吃什么食物好

女,39岁 2021-01-19

病情描述:我最近这些天出现了关节疼痛的现象,医生说要合理调整自己的饮食,关节疼痛吃什么食物好?

关节疼痛如果是骨质疏松或者滑膜炎的原因,一般需要以清淡为主,通常可以吃芹菜和苹果以及猕猴桃等食物比较好。若是缺钙的原因导致的,通常可以多吃一些蛋类或者豆制品以及动物肝脏等食物,里面含有丰富的钙物质。

若是疼痛比较严重也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗,以免导致病情加重。平时要多注意休息,避免做剧烈运动。

2021-01-20

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