女,36岁 2019-06-13
病情描述:最近我去做了健康体检,结果查出我的血糖偏高,可是我平时并不是很喜欢吃糖分高的食物,所以想知道一般高血糖是什么原因造成的?
你好,一般查体发现血糖高多是近期进食过多的糖,水果等原因造成的,可能在检查前吃了太多的甜食,饮食习惯也有关系,再有就是和冠心病或者是糖尿病有关,检查导致血糖高的因素有:摄入过多的甜食或含糖饮料;过度的肥胖;压力过重;过度饮酒;用吃一些引起血糖高的药物等等,建议及时到医院进行检查.建议平时还应适当的运动锻炼,可以加强腹肌收缩力,比如早上起来可以散步、慢跑、做体操等,平时应注意多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果如香蕉、苹果、芹菜等,少吃辛辣刺激性食物,养成按时大便的习惯。
2019-06-13
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