吃香芋对眼睛好吗

未知,0岁 2020-08-19

病情描述:吃香芋对眼睛好吗

吃香芋通常对眼睛比较好,香芋是一种比较温和的蔬菜,而且富含维生素和纤维素,能够有效增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,而且有助于体内毒素排出,因此适量的吃香芋对眼睛有一定好处的,但平时在吃的时候也要注意食用量,尽量不要吃的太多。另外在日常生活中也要养成规律的生活习惯,尽量做到早睡早起,最好不要熬夜,以免对眼睛造成损伤。

2020-08-19

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