脚踝韧带拉伤怎么恢复

男,16岁 2020-12-22

病情描述:上体育课时不小心摔伤了,医院检查后,医生说是脚踝韧带拉伤,脚踝韧带拉伤怎么恢复?

脚踝韧带拉伤要在医嘱下用弹力绷带来固定,可以结合活血化瘀的药物来治疗。

脚踝韧带拉伤后通常会引起局部红肿和疼痛,急性期用冰袋来进行冷敷,有利于让血管收缩,可以缓解疼痛消除肿胀,平时要把患肢抬高,可以让静脉回流正常,起到辅助的疗效。

短时间内,生活中要适量的休息,避免走太多的路使病情加重,延长病情恢复的时间。

2020-12-23

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