脂肪肝吃什么最好?

男,42岁 2019-01-15

病情描述:最近跟媳妇去医院做体检,媳妇体检的到没事,我到体检出来了小毛病,脂肪肝,也不知道这是怎么造成的,媳妇说我是懒,我感觉我自己也不懒啊,天天跑前跑后的挺勤快的啊。怎么就有这个病了呢,有没有谁知道脂肪肝吃什么最好的?我得补补。

提倡脂肪肝患者食物多样化,鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白,食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。适当地提高蛋白质量。高蛋白膳食(1.5-1.8g),要注意补充维生素,矿物质、植物纤维。了脂肪肝可不能耽搁,抓紧治疗是关键。对于脂肪肝患者,都是由于不良的生活习惯以及饮食习惯所引起的,可能性比较大,建议以清淡易消化的食物为主,适当的增加体育锻炼,定期进行复查,随诊都能得到有效的控制或者缓解,平时在日常生活中还需要注意适当的进行减肥,如果是中度或者重度脂肪肝,转化成为肝硬化的可能性。

2019-01-15

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