吃什么对脂肪肝好

男,30岁 2019-03-04

病情描述:我朋友一直喜欢吃油腻的东西他还经常在外面吃,这段时间老是想吐,去医院检查是脂肪肝,想知道吃什么对脂肪肝好?

一般来说,对于脂肪肝,我们必须避免在日常饮食中吃高脂肪的食物,并且适当地多吃高蛋白食物或富含维生素的食物。那么在我们的日常生活中,我们必须确保我们的饮食是营养的、公正的和合理的,以及什么时候形成合理的生活习惯,这对你的健康有益。脂肪肝患者还宜多吃一些柑橘、梨子、梅子、椰子等,还要多吃一些新鲜的水果,新鲜水果还有大量水分、维生素c、纤维素和矿物质。可增加营养,保护肝脏。腐坏的水果会产生有害物质,加重肝脏负担,所以不可以吃,由于水果皮上常有残留的农药和催化剂,所以在吃的之前一定要清洗,冬天吃水果最好去皮后用开水温一下,脂肪肝患者吃水果还一定要适量,否则会加重胃肠道的负担。

2019-03-04

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