女,50岁 2019-02-20
病情描述:我的糖尿病已经得了两年多了,一直没有好,十分痛苦,所以请问糖尿病人晨练应该注意什么?
糖尿病人最好不要选择早晨锻炼身体,早晨气温较低人体内交感神经高兴性增强,而糖尿病病人又多有心脑血管并发症,遇冷空气刺激或劳累很轻易溘然发病,特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该留意。糖尿病人早晨应该吃点东西再去晨练,避免低血糖,发生昏厥。糖尿病人晨练应该留意以下几点晨练或其它体育活动 ,应选择空气清新的场所,避免化学元素影响。轻度运动量休止运动后,能说话能唱歌不喘气。留意在有雾的天色尽量少出门,只要不参加剧烈运动不乱情绪避免低血糖的发生,保持血糖不乱就可以了,一般运动时间30分钟左右。
2019-02-21
糖尿病人应注意什么
糖尿病人应该注意不要改变标准的用餐时间和服用糖尿病药物的时间,少吃或者不吃含糖较
糖尿病人饮食要注意什么
糖尿病人饮食要注意不要进食含糖较高的食物,无论是轻度的糖尿病病人,还是重度的糖尿
糖尿病人饮食应该吃什么
糖尿病人的饮食三餐要以绿色蔬菜为主,芹菜是一个比较好的糖尿病人服用的绿色蔬菜。主
糖尿病人饮食应该注意什么?
糖尿病人饮食应避免食用含糖量高的食物,减少食用高脂肪和高胆固醇的食物,适度食用高
糖尿病人饮食应注意什么?
对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰。糖尿病人平时饮食上注意
糖尿病人饮食食谱需要注意什么?
对于糖尿病人来说,日常的饮食治疗是很重要的,不管你采用的什么方法或者药物在治疗糖
糖尿病的病人应该注意些什么
糖尿病的治疗必须基于饮食控制和运动疗法。糖尿病人应该避免糖和含糖食物,减少高脂肪
糖尿病在平时应该注意什么?
糖尿病的病人平时应不要食用高糖量的食物,尽量选择无糖食品和少胆固醇的食品。糖尿病
糖尿病人的饮食应该注意什么
糖尿病人的饮食应该注意控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾
糖尿病人应该吃什么
糖尿病人适当的吃一些含糖分比较低的水果,而且也可以适当的吃一些新鲜的绿色蔬菜,糖
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