高血压可以吃一点松子吗

女,48岁 2019-02-15

病情描述:我平时是比较喜欢吃坚果的,但是上次体检的时候检查出来有高血压了,高血压还能够吃一点松子吗?

高血压病人其实是不太建议吃松子的,松子本身是坚果油脂含量比较的高,而高血压病人应该低盐低脂饮食,就是避免吃含盐高的食物和含脂肪高的食物,松子是比较油的食物,不建议高血压病人吃,并且在双子的炒制过程中,很多商家会使用比较多的盐分,所以也不适合高血压病人吃,平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃富含纤维的食物,来帮助肠胃蠕动,帮助新陈代谢,达到正常的水平,保持大便通畅,平时有抽烟喝酒习惯的,要戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。

2019-02-15

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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高血压吃羊肉可不可以

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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请问高血压可以吃羊肉吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患有高血压的病人也不是一点羊肉也不能吃的,在血压控制好的前提下可以适当吃一点点羊

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